আখৰোট

আখৰোট শুকান ফল জৈৱিক .আখৰোট ওমেগা ৩ ফেটি এচিডৰ এটা ভাল উৎস যিয়ে হৃদৰোগ, ষ্ট্ৰোক, ডায়েবেটিছ আৰু কেন্সাৰৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে। আখৰোট কলেষ্টেৰলৰ পৰা মুক্ত আৰু ইয়াত ভাল পৰিমাণৰ ডায়েটাৰী ফাইবাৰ আৰু প্ৰটিন থাকে। লাইনৰ ওপৰত অতিৰিক্ত পোহৰ আধা কাৰ্নেল। স্নেকিং আৰু উপহাৰ দিয়াৰ বাবে আদৰ্শ। অস্বীকাৰ: আমি গ্ৰাহকক ভেকুৱাম পেকিং প্ৰদান কৰিবলৈ সম্পূৰ্ণ যত্ন লোৱাৰ সময়ত। অৱশ্যে কিছুমান ভেকুৱাম ট্ৰেনজিটত হেৰুৱাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰডাক্টৰ মানদণ্ডত কোনো প্ৰভাৱ নপৰে।